メンタル維持

おはこんばんわかずぺんです🐧

 

タイトルにある通りメンタル維持だ本当に難しいですね。

 

自分ではポジティブ思考で言ってるけど心は違うのかな?ってなる時が最近多いなーって感じ…

 

けれど最近は元気!!!

 

その秘訣は趣味を見つけるだ!!!!

 

趣味があったりすることがあればそんなしょうもないことを考える時間がなくなると気づいたのです!

 

なので沢山趣味を見つけ、たくさん色んなことに挑戦しました!!

 

そしたらやっぱり悩む時間がなくなり、気にすることもすぐなった気が…笑

 

趣味って大切だな…

 

 

ちなみにぺんの最近の趣味は車を洗車したりいじったりすること🚗🚙